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秋初,建議把這4種菜曬乾!比新鮮的還好吃,囤起來冬天燉肉香迷糊了!

• 吃貨峰子

很多朋友都有秋天曬乾菜的習慣,新鮮的蔬菜曬乾以後別有一番風味,甚至比新鮮時吃更有滋味,秋冬季時用來燉肉,更是香得不得了!

秋高氣爽,正是一年曬乾菜的好時節!

很多朋友都有秋天曬乾菜的習慣,新鮮的蔬菜曬乾以後別有一番風味,甚至比新鮮時吃更有滋味,秋冬季時用來燉肉,更是香得不得了!

秋初,建議把這4種菜曬乾!比新鮮的還好吃,囤起來冬天燉肉香迷糊了!

下面這4種菜正當季,便宜又營養,正適合曬乾菜,下面我就分享一下具體做法,喜歡的朋友可以跟著做起來!

一、茄子幹

茄子幹是最常見的乾菜之一,曬好的茄子幹易於儲存,冬天泡發好和肉一起燉,能把人香迷糊了!

秋初,建議把這4種菜曬乾!比新鮮的還好吃,囤起來冬天燉肉香迷糊了!

【具體做法】:

1.選取飽滿、粗細均勻的茄子清洗乾淨,瀝乾水分後切成6~7毫米粗細的茄子條,不要太粗也不要太細。粗了不空間曬透,細了一曬就焦了,泡發好也沒有嚼勁。

2.起鍋加水,燒至水沸騰後加少許食鹽,下入茄子條,煮1~2分鐘左右,煮至茄子變軟、顏色變深後控水撈出。

這一步是為了去除茄子中的龍葵素(澀味來源),避免曬好的茄子發苦。只是要注意,別把茄子煮爛了,不然曬的時候會粘到一起。

3.然後將茄子條放到乾淨的篩網路上,再放到陽光充足、通風好的地方晾曬。

每天翻動幾次,保證其晾曬均勻,避免曬不到的地方發黴。晚上最好收回屋,防止被露水打溼!

晾至茄子完全變幹,摸起來乾硬的,就可以收起來了,放到密封袋裡,密封好以後再放到陰涼乾燥處即可。

秋初,建議把這4種菜曬乾!比新鮮的還好吃,囤起來冬天燉肉香迷糊了!

二、曬馬鈴薯幹

馬鈴薯幹是東北人最喜歡乾菜之一,小時候我就經常幫著奶奶曬,因為愛吃,每次都要讓奶奶多曬上一些。冬天雪花飄飄的時候燉上一鍋馬鈴薯幹燉肉,就著大米飯吃嘎嘎香,根本停不下嘴!

秋初,建議把這4種菜曬乾!比新鮮的還好吃,囤起來冬天燉肉香迷糊了!

【具體做法】:

1.準備新鮮、光滑、無發芽的馬鈴薯,最好選用黃心馬鈴薯,曬好後肉質緊實、不易散。將馬鈴薯清洗乾淨後切成3~5毫米的片。這個厚度正合適,厚了難以曬乾,薄了容易碎,影響口感。

2.起鍋加水,水開後少加一點鹽,既可以增加底味,又可以防止馬鈴薯氧化變黑。接著放入馬鈴薯片,煮個三五分鐘,將馬鈴薯片煮至半熟後控水撈出(也就是用筷子能扎透了,但不會扎爛了即可)。

3.然後再準備好乾淨的網架,將馬鈴薯片均勻攤開,不要疊到一起,再放到向陽通風處晾涼。記得每天翻動上幾次,讓它晾曬均勻。

4.曬至馬鈴薯片完全乾透,手感硬硬的,就可以密封起來放入陰涼處儲存了。

晾曬馬鈴薯片,不能直接曬,要先煮至半熟,鎖住它的味道再晾曬,這樣曬好後更香更筋道,也更容易曬乾。

三、曬黃瓜幹

黃瓜也可以曬乾,很多人不知道吧?黃瓜幹不同於其它蔬菜乾,不僅香而且鮮,別有一番風味!

秋初,建議把這4種菜曬乾!比新鮮的還好吃,囤起來冬天燉肉香迷糊了!

1.準備新鮮的黃瓜,最好是旱地的黃瓜,曬好後肉質更緊實,不軟塌。將黃瓜洗淨後切成1公分寬粗細均勻的長條。

2.切好的黃瓜條中加入適量的鹽(一斤黃瓜約加30克鹽),抓拌均勻後醃製2個小時左右,中間多翻動翻動,讓鹽分醃製均勻,主要是為了醃出黃瓜中的水分,縮短晾曬的時間。

3.時間到了後,撈出黃瓜條,擠出多餘的水分,然後再均勻擺放到乾淨的篩網路上晾曬。

4.也是每天勤翻動幾次,曬至黃瓜條微軟有韌性,不發硬,同時也不粘手就可以收起來了。

四、曬豆角

豆角幹是極具家常風味的乾貨,它口感筋道有嚼勁,帶著淡淡的豆角香,不管是用來炒臘肉,還是燉肉,或者燜飯,都非常美味!

秋初,建議把這4種菜曬乾!比新鮮的還好吃,囤起來冬天燉肉香迷糊了!

【具體做法】:

選取鮮嫩的長豆角(豇豆),摘去老筋,下水焯燙1~2分鐘,去除生味,撈出控幹水分後掛到乾淨的晾曬繩上,曬至半乾有韌性,不硬不軟的狀態即可,這種程度可以保留豆角原有的香味和口感。

這些乾菜曬好以後都可以長期儲存,不易壞,吃的時候提前取出泡軟,搭配著油脂豐富的臘肉或是五花肉一起燉,味道更香濃,簡直就是「下飯的神器」!

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