近日，中國疾控中心釋出健康提示，提醒本月需重點關注登革熱、基孔肯雅熱等蚊媒傳染病，避免蚊子叮咬，清理蚊蟲滋生地。
為什麼入秋了蚊子還不消停？甚至給人感覺更活躍了？真的有「招蚊體質」嗎？收好這份防蚊寶典，冷靜應對蚊子的秋季攻勢。
秋天的蚊子
咬人反而更狠了
俗話說「秋後蚊子猛於虎」
不少人感覺夏天很少被蚊子叮咬
到了秋天反倒頻頻「遭襲」
天氣轉涼
蚊子為何突然「反撲」？
△圖片由AI生成。
疾控部門專家介紹
秋天蚊子咬人更頻繁
主要是這三個原因
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溫度更適宜
蚊子是一種變溫動物，最適宜活動溫度在25~30℃。盛夏高溫會一定程度抑制蚊子活動，入秋之後氣溫回落， 溫度條件反而更適合蚊子生存繁衍。
為越冬儲備能量
為了過冬，秋季存活下來的雌蚊會抓住秋天適宜活動的視窗期，加緊吸血、積攢養分，為越冬儲能。
繁殖後代需要
秋季是一年中最後的繁殖高峰，雌蚊子想要順利產卵，必須依靠吸血獲取蛋白質，為了繁殖後代，雌蚊會更加主動地尋找人叮咬。
為什麼被咬的總是你？
真的有「招蚊體質」嗎
許多人都被「招蚊體質」困擾——
為什麼蚊子總咬我？
我的血比較甜？
我的體溫更高？
其實能讓它在人群中
一眼鎖定你的原因是……
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第一層：撥出二氧化碳多的人
△圖片由AI生成
蚊子能在70米外感知二氧化碳，肺活量大、運動後、孕婦、肥胖人群撥出的二氧化碳更多，更易被鎖定。
第二層：出汗多、體味重的人
△圖片由AI生成
汗液中的乳酸、尿酸、氨等物質是蚊子的「嗅覺大餐」。運動後、愛出汗、新陳代謝旺盛的年輕人，以及愛吃甜食、愛喝啤酒的人，汗液分泌物更吸引蚊子。
第三層：穿得越黑越招蚊子
△圖片來源：廣東疾控
蚊子具有趨暗性，喜歡在黑暗或弱光環境下活動。深色的衣服更容易讓它們「叮」上你。
惱人的秋蚊怎麼防？
定期清理室內外積水點
倒水=端掉蚊子幼蟲的老窩
秋季降雨反覆，底盤、閒置瓶罐、輪胎、竹筒樹洞等小型積水，很容易成為蚊子的「繁殖產房」。無積水就無蚊蟲，清除積水是預防蚊媒疾病最根本手段。
△蚊子幼蟲在水裡生長。
驅蚊產品看準有效成分選擇
選擇驅蚊產品時，重點看有效成分，而不要只關注於宣傳語：
有效成分中避蚊胺（DEET）驅蚊效果最強，濃度5%至30%可提供2至12小時的防護，適合長時間戶外活動。
驅蚊酯和派卡瑞丁刺激性較低，更適合兒童和敏感肌膚，防護時間約4至8小時。
外出選擇淺色長袖衣褲
外出在樹下、草叢、水邊、涼亭等蚊蟲密集區域活動時，建議穿著淺色長袖衣褲，裸露皮膚塗抹驅蚊劑。
癢死啦！
被咬之後如何應對？
很多人被咬之後
喜歡用「掐米字」的方法止癢
這種方法雖然暫時止癢
但會加重皮膚損傷
增大感染、留疤的風險
真正有用的止癢秘方
其實是這些
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冰敷
用涼毛巾或者冰袋覆蓋在叮咬的地方5到10分鐘，快速消腫止癢。之所以冰敷會有止癢作用，是因為它通過降低皮膚溫度，能減緩周圍神經纖維的傳導速度，降低瘙癢感受器的敏感性，暫時抑制瘙癢訊號的傳遞。
爐甘石洗劑
爐甘石洗劑是一款常用非處方藥物，在藥店很容易買到，在蚊子叮咬後的止癢方面也有一定的作用。爐甘石洗劑搖勻後塗抹在皮膚上，蒸發的時候會帶走熱量，以微觀上的「冷卻效應」來緩解瘙癢。裡面的爐甘石成分還有一定的收斂作用，通過收縮皮膚表層血管和減少滲出，來緩解區域性水腫和炎症。
出現這些訊號及時就醫
被蚊子叮咬後，除了止癢消腫，也要關注感染蚊媒疾病的風險。專家介紹，登革熱、基孔肯雅熱和寨卡病毒病是經蚊蟲叮咬傳播的常見疾病。
登革熱常見症狀為發熱、疲乏、厭食、噁心、「三痛」（頭痛、眼眶痛、肌肉和關節痛）和「三紅」（面部、頸部、胸部潮紅）。
基孔肯雅熱常見症狀為發熱、皮疹、關節疼痛（多累及手足小關節），部分患者疼痛持續數週。
寨卡病毒病常見症狀為發熱、皮疹、結膜炎、肌痛、關節痛等。
如果被蚊蟲叮咬過出現了類似症狀，應及時就醫，並主動告知醫生蚊蟲叮咬史和近期旅行史。
蚊子雖小
滋擾卻大
清除家中積水、檢查下紗窗
別給蚊子留下可乘之機
舒爽度過秋日
來源：央視新聞