本文轉自【美好時光機】；
睡不著覺，翻來覆去，第二天整個人跟蔫了的菜葉子似的，誰沒經歷過這糟心事？現在生活節奏快，工作壓力大，年輕人也開始晚上瞪眼數星星了。養幾盆花草，不僅好看，還能幫你睡個好覺，早上醒來心情都亮堂！
聖誕伽藍菜，名字聽著就喜慶。它的花五顏六色，紅的、黃的、粉的，擺在陽臺上跟開了個小花市似的。小小一盆不佔地兒，十幾盆都能塞下，臥室裡放一盆，晚上它悄悄釋放氧氣，吸走廢氣，幫你睡得踏實。
想讓聖誕伽藍菜開得歡？多曬太陽是關鍵。陽光好的窗臺，擺上它，再加點促花肥，水別澆太多，冬天都能開得紅紅火火。睡前看看這花，心情都舒坦了。
翡翠木，厚實的葉子看著就讓人安心。別看它平時不起眼，養個五六年還能開花，寓意好得不得了，養開花的人那可是有福氣！它的品種多，黃金花月、筒葉花月，名字聽起來就高階，葉子在陽光下閃著光，特別養眼。
翡翠木好養得像個老實人，晚上它也忙著釋放氧氣，吸收廢氣，房間空氣清新，睡覺自然香。冬天別忘了多曬太陽，葉子更飽滿，枝條還能變老樁，造型像棵小古樹，氣質蹭蹭往上漲。
螃蟹蘭，冬天開花的明星，紅豔豔的花朵掛在枝頭，喜慶得像過年。放一盆在床頭，晚上它釋放氧氣，空氣清新，睡得安穩，連做夢都甜。想讓它開花多？每天曬六小時太陽，葉子長得太猛不開花，就晚上套個黑袋子，過幾天花苞就冒出來了。
蘆薈，懶人養花的救星。抗旱抗曬，生命力頑強，隨手一扔都能活。冬天放屋裡，少澆水，曬曬太陽，葉子肥厚得像攢了滿滿的能量。晚上它不僅能吸甲醛，還放氧氣，房間空氣清爽，睡覺更舒服。
金虎，圓滾滾的仙人掌球，虎頭虎腦特別討喜。別看它小，功能可不小。晚上吸收二氧化碳，增加房間負離子，空氣質量蹭蹭上升。還能擋點電磁輻射，養在床頭，睡覺踏實，心情也好。
這些花草不光好看，還真能幫上忙。工作累了一天，回家看到滿眼綠色，聞著清新的空氣，心裡的煩躁少了一大半。養花不用費太多心思，挑個陽光好的角落，偶爾澆點水，就能讓家裡多點生氣。
睡不好覺的人，試試這些花草吧。它們不挑地方，臥室、陽臺都能養。每天早上醒來，看到花開得正旺，心情好得像中了彩票。晚上睡得香，白天精神足，生活都順暢了。
你是不是也有睡不好的時候？家裡養了啥花？不如試試這幾款，簡單好養，還能讓日子過得更舒心。快去挑一盆，擺在床頭，睡個好覺，明天又是元氣滿滿的一天！