無花果含有各種營養元素，很多朋友都喜歡吃，只有在每年的夏天無花果才會成熟，而且市場上是沒有「反季」無花果的，它也是唯一不噴藥劑的水果，吃它絕對的健康，無花果可儲存週期性很短，果子從樹上摘下來，只能儲存3-5天的時間，過了這5天就不能吃了。
夏天到了，建議大家多吃一點無花果，它的價格也不是很貴，每天吃一個，對身體的好處是非常多的，最大的好處能促進消化，家裡的老人小孩都能吃，無花果在北方地區比較多，南方很少有種的，它就是水果中的香瓜茄。
家裡的陽臺足夠大的朋友，不妨在陽臺上種一盆，露天的陽臺是最好的，光照足，空間大，不會佔據太多的地方，露天下栽種的無花果結果子更多，果子經過太陽的直射，果子更甜更大，無花果甜不甜，關鍵就看它的光照強度。
無花果的繁殖方式主要靠插枝枝條繁殖，春季或者是秋天，一般在春天插枝的會比較多一些，因為無花果不抗凍，秋天插枝冬季很容易被凍死，現在這個季節就可以插枝了，選擇2年左右的無花果枝條，枝條的長度在15-20公分，不要太長也能不能太短了。
無花果插枝還是很簡單的，準備幾個花盆，或者是幾個一次性的水杯，裝滿沙子，大顆粒的沙子是最好的透水保水的能力都很好，無花果枝條長根會更快一些。為了增加枝條的長根速度，可以用家裡的白糖，溶解在水中，枝條放在糖水中浸泡5分鐘，然後再進行插枝。
春天插枝，無花果長根的時間大概需要15-20天的時間，只要保證基質的溼潤，枝條很快就會長根，加上現在正好是春天，溫度很適宜無花果的生長，枝條長出根系後，就可以移植到花盆裡。
無花果上盆後，用自來水直接把土壤澆透，前期種植的花盆不需要太大，適合生長就好，擺放在家裡光照時間最長的地方，當然，家中有露臺的或者是院子的，直接放在院子裡就行了，無花果是不怕曬的，越曬長的越快。
家中的陽臺如果是封閉的，要多多注意通風，光照是生長最基本的條件，通風可以加快花土中水氣的蒸發，增加土壤的透氣性，根系能吸收到氧氣，上盆一個月後，可以在花盆裡撒上5-10g的磷酸二氫鉀肥料促進生長。
運氣好的話，當年就能結果子，無花果是沒有時間限制的，並不說它要養夠多少年才能結果子，盆栽的無花果有好也有壞，壞的是它結的果子數量不是很多，好的是沒結一個果子，質量都是有保障的，絕對又大又好吃，人工培育下，可以不斷的給它澆水，施肥，生長自然就很強壯。