養花是一種很好的養生方式，不僅能修身養性、怡趣養心，還有利於人的身心健康，很多花卉不僅能美化環境、點綴居室，還能清新空氣，改善室內空氣質量，對人的身體健康大有好處，今天小編給大家推薦10種清雅又健康的花，家裡養幾盆，淨化空氣，越養越健康！
君子蘭——吸附灰塵
君子蘭又叫劍葉曼珠沙華、大花君子蘭等，一直都是頗受國人喜愛的高品味觀賞花卉，有「富貴之花」的美譽。它寓意富貴吉祥、繁榮昌盛、幸福美滿，植株文雅俊秀，肥厚寬大的葉片直立似劍，葉色濃綠光亮，花姿清麗如蘭，花色豔麗，花葉俱美，觀賞價值極高。
君子蘭不僅漂亮，還具有一定的淨化空氣的能力，它寬大的葉片能吸收大量的粉塵、灰塵和有害氣體，能有效減少室內的含塵量，使空氣潔淨，被譽為理想的「吸收機」和「除塵器」，並且還能調節室內空氣濕度，家裡養上幾盆，端莊大氣，清雅又健康！
照顧：
君子蘭喜溫暖溼潤、光照充足的環境，適宜的生長溫度為18~28度，喜歡疏鬆肥沃、排水良好的微酸性有機質土壤。早春需溫室照顧，室溫最好保持在10度以上，適當增加光照，避免冷風吹襲，澆水需適量，不可過於潮濕。
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檸檬——殺菌助眠
檸檬樹是近年來非常受歡迎的室內觀果盆栽，它樹姿端莊，厚紙質的葉片碧綠光亮，黃燦燦的果子點綴在鬱鬱蔥蔥的綠葉叢中，色彩明媚輕快，並且全株還散發著怡人的清香，極富雅趣。檸檬富含各種維生素，既可食用又可觀果，是優良的室內觀賞盆栽。
檸檬散發的揮發性氣味可抑制細菌的生長、繁殖，能有效殺滅空氣中的肺炎球菌、痢疾桿菌、結核桿菌等，有殺菌消炎、清新空氣的作用，可大大減少呼吸道疾病的發生，並且它散發的清香能舒緩情緒，改善睡眠質量，家裡養上幾盆，清香又殺菌，別有一番韻味。
照顧：
檸檬樹喜溫暖不耐寒冷，可耐陰，適宜的年平均氣溫為17-19度，不喜高溫，喜歡疏鬆肥沃、排水良好的酸性或中性土壤，早春需溫室照顧，放置於室內光線明亮處，室溫保持在6~8度以上。
薄荷——清熱醒腦
薄荷是中國常用中藥之一，也是比較受歡迎的室內觀葉小盆栽。它植株嬌小玲瓏，葉色嫩綠、常年鬱鬱蔥蔥，全株散發著清香，頗具觀賞價值。薄荷應用廣泛，有一定的食用、藥用價值，有清熱、醒腦、殺菌、健胃等功效，小劑量食用還有助於睡眠，家裡養上幾盆，清新雅緻，別具一格。
照顧：
薄荷生性強健，適宜的生長溫度為25~30度，喜光照較耐寒，最低可耐零下15度的低溫，喜歡疏鬆肥沃、排水良好的微酸性或中性土壤。早春宜溫室照顧，適當增加光照，澆水需適量，保持培養土微潤即可。
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洋常春藤——吸收甲醛
洋常春藤一直都是很受大家喜愛的室內觀葉植物，它品種較多，葉形、葉色等富於變化，葉片瀟灑飄逸，葉色素雅，頗具觀賞價值。洋常春藤具有較強的淨化空氣的能力，是目前吸收甲醛最有效的植物，一平方米的洋常春藤葉片能吸收1.48毫克的甲醛，有「負離子淨化器」的美譽。
除了甲醛它還能吸附一氧化碳、甲苯等有害物質和空氣中的微粒，有效改善室內空氣質量；在屋內擺放2~3盆洋常春藤，幾個小時就能將空氣中60%的黴菌和58%的廢氣吸收乾淨，能有效清新、淨化室內空氣。家裡養上幾盆，清秀典雅，還能有益於身體健康。
照顧：
洋常春藤喜溫暖溼潤的半遮陽環境，最適宜的生長溫度為18~20度，最低可耐零下7~8度的低溫，喜歡疏鬆肥沃、排水良好的土壤。早春可溫室照顧，適當增加光照，空氣乾燥時可適當多向植株四周噴水增溼。
聖誕伽藍菜——夜間放氧
聖誕伽藍菜又叫壽星花、家樂花等，一直都是很受大家喜愛的室內觀賞花卉，它寓意健康長壽、大吉大利，植株豐滿嬌小，株形緊湊，枝繁葉茂，葉色青翠，小花密集、簇擁成團，花色絢麗多彩，極富韻味，觀賞價值極高。聖誕伽藍菜可以在晚上開啟氣孔，吸收室內的二氧化碳，釋放氧氣，能提高室內含氧量，改善室內空氣質量，家裡養上幾盆，花團錦簇、清雅別緻、添福添壽還對人體健康大有好處。
照顧：
聖誕伽藍菜喜光照充足、溫暖稍溼潤的環境，適宜的生長溫度15~25度，可耐一定程度的乾旱，喜歡疏鬆肥沃、排水良好的砂質土壤。早春需溫室照顧，室溫宜保持在10度以上，適當增加光照、澆水不可過於過多，不可盆內積水。
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虎皮蘭——淨化空氣
虎皮蘭寓意健康長壽、富貴招財，是頗受國人喜愛的室內觀葉植物，它品種繁多，株形、葉形等變化萬千，硬革質的葉片堅挺直立，葉色清新，葉面還佈滿別緻的斑紋，野趣十足，極富觀賞價值。虎皮蘭有「天然清道夫」的美譽，可有效吸附空氣中的二氧化碳、乙烯、甲醛等有害物質，還能調節室內空氣濕度，並且它還能於夜間釋放氧氣，是理想的「臥室植物」。家裡養上幾盆，清雅別緻、招財旺運還能改善室內空氣質量，有益於人體健康。
照顧
虎皮蘭適應性較強，喜歡溫暖溼潤的環境，喜光照又耐半遮陽，適宜的生長溫度為20~30度，喜歡疏鬆肥沃、排水良好的沙質土壤，較耐乾旱，越冬溫度不低於10度。早春需溫室照顧，適當增加光照，澆水需適量，保持培養土微潤即可，不可盆內積水。
中國水仙——減輕噪音
中國水仙是中國十大名花之一，寓意純潔、美好、吉祥如意、團圓，是很受國人喜愛的觀賞花卉。它株形優美，花朵素雅大方，清麗脫俗，花香馥郁，花色淡雅，觀賞價值極高。中國水仙可吸收室內的廢氣，減輕噪音，有一定的淨化空氣的能力，家裡養上幾盆，清香典雅，還能減輕異味、清新空氣，恬靜溫馨，別具一格。
照顧：
中國水仙喜涼爽溼潤、陽光充足，適宜的生長溫度為8~20度，喜光照也可耐半遮陽，喜歡疏鬆肥沃、土層深厚的微酸性或中性土壤。早春需溫室照顧，適當增加光照，室溫宜在8~12度以上。
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龜背芋——清新空氣
龜背芋寓意健康長壽，是非常有名的室內觀葉植物，它株形美觀大氣，葉形奇特，孔裂紋狀的卵心形大葉子酷似龜背，葉色濃綠光亮，四季常青，觀賞價值極高。它還具有較強的淨化空氣的能力，能有效吸附空氣中的甲醛、苯、二氧化碳等有害物質，還能吸附空氣中的微塵，滯塵能力比較強，另外它寬大的葉片還能調節室內空氣濕度，並且還能於夜間吸收二氧化碳，釋放氧氣，改善室內空氣質量。家裡養上幾盆，清新悅目，別具一格，添福添壽還能有益於身體健康。
照顧：
龜背芋喜溫暖溼潤的半遮陽環境，最適宜的生長溫度為15~20度，喜歡疏鬆肥沃、排水良好的微酸性土壤。早春需溫室照顧，室溫最低不能低於5度，澆水不可歸於頻繁，保持培養土微潤即可，適當增加光照。
黃椰子——天然加溼器
黃椰子是頗受國人喜愛的室內觀葉植物，它株形優雅端莊，光滑細長的葉片灑脫自然，葉色青翠，四季常青，頗具觀賞價值，並且它的葉片可入藥，有收斂止血、抑菌等功效。黃椰子還有一定的淨化空氣的作用，能吸收苯、三氯乙烯、甲醛、油煙等有害物質，另外它還能提高空氣濕度，一棵黃椰子差不多一天可以蒸發一升水，有「天然的加溼器」的美譽。家裡養上幾盆，清新悅目，格調高雅，還有益於身體健康。
照顧：
黃椰子喜溫暖溼潤的半遮陽環境，適宜的生長溫度為20~35度，忌烈日曝曬，喜歡疏鬆肥沃、排水通暢的偏酸性沙質土壤。早春需溫室照顧，室溫可保持在10度以上，適當增加光照；盛夏需適當遮陽，避免強光曝曬。
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茉莉花——清香殺菌
茉莉花一直是深受國人喜愛的觀賞花卉，它株形優美，花朵素雅潔白，清香怡人，葉色碧綠，綠葉白花，清新淡雅，極富觀賞價值。茉莉花散發的揮發性氣味能有效殺滅空氣中的結核桿菌、痢疾桿菌等細菌，有清肝明目、抗菌消炎、清熱解毒等功效，怡人的花香還能讓人放鬆心情，倍感輕鬆愉悅，經常飲用茉莉花茶，可疏肝解鬱、健胃和胃、延年益壽等。家裡養上幾盆，清香又殺菌，是優良的室內健康觀賞花卉。
照顧：
茉莉花喜溫暖溼潤、通風良好的環境，喜光照充足，適宜的生長溫度為20~25度，喜歡疏鬆肥沃、富含腐殖質、排水良好的微酸性土壤。早春宜溫室照顧，適當增加光照，室溫宜保持在10度以上，澆水不可過多，避免低溫潮濕。
人養花、花也養人，這10種花養在家裡，清新雅緻又有益於人體健康，喜歡就趕緊多養幾盆吧！除了這10種，你還知道哪些對身體健康大有好處的花花呢？歡迎留言參與討論！